Çift Terapistinden Cinsel Hayatı İyileştirmenin Yolları

İlişkilerde Cinsel Arzunun Yönetilmesi

Isiah McKimmie, Avustralya merkezli çift terapisti, seksolog ve seks terapisti olarak hizmet veriyor. McKimmie, ilişkilerde cinsel arzuda yaşanan farklılıklara dikkat çekiyor ve çiftlere yardımcı olacak önerilerde bulunuyor. İşte McKimmie’nin öne çıkan görüşleri:

Erkeklerdeki Cinsel İlgi Kaybı Zorlayıcı Olabilir

Cinsel arzudaki farklılıklar her ilişkide zorlayıcı olabilir ancak erkeklerin libidolarını kaybetmesi özellikle zorlayıcı olabilir. Bu durum erkeklerin öz değerlerine meydan okuyabilir, utanç ve çaresizlik hissi yaratabilir. Ayrıca, partnerler için de zorlayıcı olabilir çünkü stereotipik olarak erkeklerin her zaman sekse büyük ilgi duyduğu düşüncesiyle çelişebilir.

Cinsel Farklılıklarla Başa Çıkma Yolları

McKimmie, cinsel farklılıklarla başa çıkmanın önemli olduğunu vurguluyor. İkinizin de birbirini anladığını, sevildiğini ve istendiğini hissetmesi için çalışmanın önemli olduğunu belirtiyor.

Yatak Odasını İyileştirmek İçin Öneriler

1. Empati Kurun

Birbirinizin bakış açısını anlamak ve empati kurmak ilişkinizi güçlendirebilir. Her iki tarafın duygularının geçerli olduğunu kabul etmek önemlidir.

2. Cinsel İstek Faktörlerini Anlayın

Cinsel arzunun değişmesine neden olan faktörleri anlamak önemlidir. Stres, sağlık sorunları, ilişki problemleri gibi birçok etken cinsel arzuyu etkileyebilir. Partnerinizle açık iletişim kurarak bu konuları paylaşmak faydalı olabilir.

3. Yakınlık İçin Adımlar Atın

Güçlü bir ilişki cinsel arzuyu destekler. Sevgi, şefkat, güven ve oyun oynamak gibi unsurlar ilişkinizi kuvvetlendirir ve cinsel yakınlığı artırabilir.

4. Cinsel Yakınlığı Canlandırın

Uzun süreli ilişkilerde cinsel yakınlık zamanla azalabilir. Partnerinizle cinsel yakınlığı yeniden canlandırmak için planlar yapabilir, açık iletişim kurabilir ve arzularınızı paylaşabilirsiniz.